100％じゃなくていい｜Refrise昭島店 | 高品質で安心価格のリラクゼーションケアを追求し昭島の皆様にいち早くお知らせします

こんにちはリフライズ昭島の岩脇です。

ご訪問ありがとうございます。

まだまだと思っていた紅葉も

いつの間にずいぶんと深まってきましたね。

今回は力を抜くことが苦手な『頑張り屋さん』あるあるを

アップしたいと思います。

何かのため、誰かのため、自分のために

頑張ることは素敵なことですよね

でも全てのことをいつも頑張るのは大変です！

いい意味で力を抜いてストレスを逃がして欲しいです(>_<)

＊脳裏に焼きつく「完璧じゃないと・・・」

責任感に押し潰されそう。常に何かに追われているような

気持ちで毎日を過ごしていませんか？

頑張り屋さんあるある

・お願いされたら断れない・・・いくら忙しくても、

やりたくないことでも

人からお願いされると断れない

・周りに助けを求められない・・・責任感が強すぎて

自分ひとりで悩みを抱えてしまう

・諦めることができない・・・これ以上頑張ったら体調を崩すかもと

思っていても他に優先順位の高いことがある時でも

全てを完璧にこなそうとしてしまう

何で無理してまで頑張るの？

・迷惑をかけたくないから・・・申し訳ないと思ってしまうから

・プライドが高いから・・・完璧にこなせないのが悔しいと

思ってしまうから

・そういうものだから・・・自分が決めたことは

全てやるというポリシーがあるから

頑張り屋さんは力を抜くコツが上手くできないんです。

身も心も疲れすぎているのに・・・

当店にご来店いただいているお客様にもいらっしゃいます。

100％じゃなく80％でいいんですよ～

肩の力を抜いて軽い気持ちでいることも大事なんですが

頑張り屋さんにとって難しいんですよね・・・

頑張れる自分、最高！！と思ってみるのもいいですね。

そんな頑張り屋さんへ

身も心も疲れたら

Refrise昭島店へご来店ください(^^♪